運動と身長
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運動をすることで成長ホルモンが増え、骨に刺激が伝わりどんどん伸びやすい状況になります。でもどんな運動がいいのか?運動の仕方で伸びが違ってきます。
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身長:187cm
体重:75kg前後
性別:男
怖いこと:
まだ身長が伸びたらどうしよう…
- 目指せ!高身長
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運動をすることで成長ホルモンが増え、骨に刺激が伝わりどんどん伸びやすい状況になります。でもどんな運動がいいのか?運動の仕方で伸びが違ってきます。
身長:187cm
体重:75kg前後
性別:男
怖いこと:
まだ身長が伸びたらどうしよう…